Recorridos y tiempos de corte

RECORRIDOS Y TIEMPOS DE CORTE

 Esto seran los recorridos y tiempos de corte casi definitivos de la II CxM Sierra Blanca.
Tened en cuenta que los tracks vienen dados por datos recogidos mientras se hacian las rutas, por lo que pueden variar un poco.

ITINERARIO DEL RECORRIDO 12 y 16 KM.

http://carrerasierrablanca.blogspot.com.es/2014/09/recorridos-ii-cxm-sierra-blanca.html

Salida desde el Área Deportiva Vigíl de Quiñones, seguirá por las c/ Vigíl de Quiñones, del Pinar, Arroyo Guadalpín, Arrabal de Guadalpín, Av. de la Florida, Cañada de los Monjes, Ermita de los Monjes, Puerto de la Cruz, Puerto de las Pitas, Puerto Rico Alto, Hoya los Cabañiles,Camino Marbella Ojén, Polideportivo de Ojén, Camino del Nacimiento, Cerezal, meta Plaza de la Iglesia.

El perfil acumulable del recorrido es de 610 m. aprox.

Avituallamientos y tiempos de  corte:

1er. Avituallamiento, Xarblanca, 2.4 km.
Primer participante en 10 minutos, último 20 minutos.

2º Avituallamiento, Basurero, 7.9 km.
Primer participante 45 minutos, último 100 minutos.

3º Avituallamiento, Polideportivo Ojén, 13 km.
Primer participante 2 horas, último 4 horas.

4º Meta, 16 km.
Corte meta 4:30 horas.

ITINERARIO DEL RECORRIDO 29 KM.

http://carrerasierrablanca.blogspot.com.es/2014/09/recorridos-ii-cxm-sierra-blanca.html

Salida desde el Área Deportiva Vigíl de Quiñones, seguirá por las c/ Vigíl de Quiñones, del Pinar, Arroyo Guadalpín, Arrabal de Guadalpín, Av. de la Florida, Cañada de los Monjes, Ermita de los Monjes, Puerto de la Cruz, Puerto de las Pitas, Puerto Rico Alto, Hoya los Cabañiles, Camino Marbella Ojén, Polideportivo Ojén, Camino del Nacimiento, El Cerezal, Cañada de Juanar, Llano de Juanar, Cerro del Juanar, Puerto Juan Benítez, Arenal de la Casa del Guarda, Puerto de la Adelfilla, Cañada de los Monjes, Av. de la Florida, Arrabal de Guadalpín, Arroyo de Guadalpín, c/ del Pinar, de Vigíl de Quiñones, Área Deportiva Vigíl de Quiñones.

El perfil acumulable del recorrido es de 1.800 m.aprox.
Avituallamientos y tiempos de  corte:

1er. Avituallamiento, Xarblanca, 2.4 km.
Primer participante en 10 minutos, último 20 minutos.

2º Avituallamiento, Basurero, 7.9 km.
Primer participante 45 minutos, último 2 horas.

3º Avituallamiento, Polideportivo Ojén, 13 km.
Primer participante 2 horas, último 4 horas.

4º Avituallamiento, Puerto de Marbella, Base del Cerro del Juanar, 18 ́2 km.
Primer participante 3 horas, último 6 horas.

5º Avituallamiento, Arenal Casa del Guarda, 21 km.

6º Xarblanca, 25 km.

7º  Meta 27 km.
Desde la base del Cerro del Juanar a 11 km, de meta, 3 horas.
Eso hace un tiempo total de carrera para los 29 km. de 9h.

ITINERARIO DEL RECORRIDO 42 KM.

http://carrerasierrablanca.blogspot.com.es/2014/09/recorridos-ii-cxm-sierra-blanca.html

Salida desde el Área Deportiva Vigíl de Quiñones, seguirá por las c/ Vigíl de Quiñones, del Pinar, Arroyo Guadalpín, Arrabal de Guadalpín, Av. de la Florida, Cañada de los Monjes, Ermita de los Monjes, Puerto de la Cruz, Puerto de las Pitas, Hoya los Cabañiles, Camino Marbella Ojén, Polideportivo Ojén, Camino del Nacimiento, El Cerezal, Cañada Majá del Herrador, Vereda Miguel Márquez, Sendero José Lima, Vereda de la Caseta de Puzla, Loma de la Caseta, Vereda norte de los Cuchillos, Puerto de los Merenderos, Sendero José Lima, norte de los Púlpitos, Puerto Verdegraja, Llano del Juanar, Cerro del Juanar, Puerto Juan Benítez, Arenal de la Casa del Guarda, Puerto de la Adelfilla, Cañada de los Monjes, Av. de la Florida, Arrabal de Guadalpín, Arroyo de Guadalpín, c/ del Pinar, de Vigíl de Quiñones, con meta en el Área
Deportiva Vigíl de Quiñones.

El perfil acumulable del recorrido es de 2.800 m. aprox

Avituallamientos y tiempos de  corte:

1er. Avituallamiento, Xarblanca, 2.4 km.
Primer participante en 10 minutos, último 20 minutos.

2º Avituallamiento, Basurero, 7.9 km.
Primer participante 45 minutos, último 1:15 horas.

3º Avituallamiento, Polideportivo Ojén, 13 km.
Primer participante 2 horas, último 3 horas.

4º Avituallamiento, Senda José Lima, 17:6 km.
Primer participante 3 horas, último 4:30 horas.

5º Avituallamiento Loma de la Caseta de Puzla, 21 ́3 km.
Primer participante 4 horas, último 6 horas.

6º Avituallamiento Puerto del Pozuelo, 26 km.

7º Avituallamiento Puerto de los Púlpitos, 28 km.
Primer participante 5 horas último 6:30 horas.

8º Avituallamiento Puerto de Marbella Base del Cerro del Juanar, 30 ́5 km.
Primero 5:15 horas, último 7 horas.

9º Avituallamiento, Arenal de la Casa del Guarda, 34 ́4

10º Avituallamiento, Xarblanca, 39 km.

11º Meta 41 ́5
Desde la base del Cerro del Juanar a 11 km, de meta 3 hora.
Eso hace un tiempo total de carrera para los 42 km. de 10h.

Seguridad y servicios

Seguridad y servicios para el corredor en la II CxM Sierra Blanca

Ademas de los amigos de SOSCARDIOSPORT , que nos ayudaran este año por primera vez, contamos , como siempre, con la inestimable colaboracion de la DYA y Proteccion Civil, para hacer de la II CXM Sierra Blanca un evento lo mas seguro posible... 

Seguimos cuidando a los corredores:
Un grupo de voluntarios; en la base de la Cruz de Juanar,  formado por los masajistas Araceli Sarria y Juan Manuel Chacón y la técnico de enfermería Pepa Muñoz ; con camilla y tabla inversora (aparato para estirarse), atenderan las necesidades de los corredores (los que vayais muy mal) que lo necesiten. 
Tambien contamos con la colaboracion de Podoclinic que tendrá en meta a Patricia, una podologa a la que podreis acudir.

... Pero lo màs importante siempre es la auto-proteccion y la prevencion de los propios corredores. ¡No hagais locuras por arañarle unos minutos al crono! y seguid las indicaciones de seguridad de la organizacion (cortavientos y demas).

Tiempos de corte.

Con respecto a los tiempos de corte.

Hemos recibido varias consultas al respecto. Muchos os preguntais y nos preguntais si vais a poder hacer la carrera.
Los tiempos de corte aún no son definitivos, pero queremos aseguraros que seran lo suficientemente amplios como para que la gran mayoria podais disfrutar de las carrera corta (12/16km.) y media (29
km.) sea cual sea vuestro nivel.
Por otro lado, la carrera larga (42km.) pretende ser bastante mas exigente. Tenedlo en cuenta a la hora de inscribiros. ¡Es una maratón por montaña !. Esta distancia no es para corredores que no esten muy bien entrernados y en muy buena forma fìsica.
Los recorridos definitivos aùn estan por confirmar, asi como los tiempos de corte.

Estado Inscripciones 12/16 km. 21/01/2015

Estado de las inscripciones a la II CXM Sierra Blanca a dia 21  de Enero de 2015

Carrera Media (12/16km. Pendiente de aprobar por la FAM)

SI	INVITADA	12/01/2015	MARÍA REMEDIOS	CONTRERAS MUÑOZ
SI	SI	13/01/2015	Juan Antonio	Acedo Hidalgo
SI	SI	12/01/2015	Jose Antonio	Alba Pardo
SI	SI	16/01/2015	Pablo	Andrés Cano
SI	SI	14/01/2015	Juan carlos	Bravo peralta
SI	SI	14/01/2015	Rafael	Cabello García
SI	SI	9/01/2015	Rosa Luz	Caracuel lópez
SI	SI	13/01/2015	Reyes	CARRASCO RUIZ
SI	SI	13/01/2015	ANA MARIA	CERVAN DE LA HABA
SI	SI	9/01/2015	Mº del Mar	Díaz Ruiz
SI	SI	8/01/2015	RAÚL	DURÁN PIEDRA
SI	SI	12/01/2015	ELIANA	ESCALANTE CARRASCO
SI	SI	13/01/2015	Jesús Maria	Fernández Ibáñez
SI	SI	8/01/2015	Maricarmen	Gámez Lagos
SI	SI	15/01/2015	FATIMA	GARCIA LANZA
SI	SI	14/01/2015	Fatima	García. Lanza
SI	SI	8/01/2015	Ana	Godoy Romero
SI	SI	8/01/2015	eva	gomez suarez
SI	SI	8/01/2015	francisca	gonzalez lorente
SI	SI	8/01/2015	jose Antonio	guerrero sanchez
SI	SI	15/01/2015	ALICIA	GUTIERREZ BERBEN
SI	SI	13/01/2015	ana	infantes bandera
SI	SI	13/01/2015	francisco	infantes bandera
SI	SI	13/01/2015	Irene	Malagamba Ruiz
SI	SI	9/01/2015	Carmen maria	Marcelo Orozco
SI	SI	9/01/2015	andres	Marquez Marquez
SI	SI	9/01/2015	Mateo	Marquez Marquez
SI	SI	8/01/2015	marina	marquez sanchez
SI	SI	8/01/2015	Juan Francisco	Melgar Martínez
SI	SI	16/01/2015	Raul	Montes Sanchez
SI	SI	9/01/2015	maria luisa	odriozola alen
SI	SI	8/01/2015	ANSELMO	ORTEGA GALLEGO
SI	SI	13/01/2015	Bernardino	Pachon Paniagua
SI	SI	12/01/2015	FRANCISCO MANUEL	PARRA MERIDA
SI	SI	15/01/2015	Javier	Peromingo Jimenez
SI	SI	8/01/2015	FRANCISCO JAVIER	PESTANA GONZALEZ
SI	SI	9/01/2015	Mº Belén	Ponce Bernal
SI	SI	13/01/2015	rafael	reinaldo fernandez
SI	SI	8/01/2015	Gustavo	Román Ortiz
SI	SI	12/01/2015	Juan	Ruiz Rivera
SI	SI	9/01/2015	Rubén	Sánchez Benítez
SI	SI	8/01/2015	Flor de Lis	Sánchez Benítez
SI	SI	9/01/2015	Jose Carlos	Santos Espada
SI	SI	9/01/2015	antonia	suarez zumaquero
SI	SI	15/01/2015	edgar	teves
SI	SI	13/01/2015	PEDRO	VARA SANCHEZ
SI	SI	13/01/2015	Juan José	Viegas García
SI	SI	14/01/2015	Sonia	Vizcaíno Hungría
SI	SI	9/01/2015	Laura	Zapata Garcia
SI	SI	19/01/2015	Adrian	Bedoya gomez
SI	SI	19/01/2015	Francisco	Lopez suarez
SI	SI	20/01/2015	DIEGO	GARCÍA PUERTAS
SI	SI	20/01/2015	luis migue	bravo peralta
SI	SI	20/01/2015	Juan	Maestre
SI	SI	20/01/2015	Miguel	RodríguezSolera
SI	SI	20/01/2015	francisco	pacheco
SI	SI	21/01/2015	María Pilar	Olmo Monteagudo
SI	SI	21/01/2015	María	Jiménez Fernández

Estado Inscripciones 29km. 21/01/2015

Estado de las inscripciones a la II CXM Siera Blanca a dia 21  de Enero de 2015

Carrera Media (29km.)

CONFIRMADO	Pago	FECHA DE PAGO	Nombre	Apellidos
SI	INVITADA	8/01/2015	MAMEN	MORENO BECERRA
SI	SI	8/01/2015	Antonio	Aguilar Gil
SI	SI	12/01/2015	antonio	andrades natera
SI	SI	8/01/2015	diego	araujo diaz
SI	SI	8/01/2015	Angel	Asensi Vilaplana
SI	SI	8/01/2015	Cristóbal David	Ávila Borrego
SI	SI	8/01/2015	Evaristo	Ballorca Sánchez
SI	SI	13/01/2015	antonio	barrera jimenez
SI	SI	13/01/2015	Raul	Barriocanal Mancera
SI	SI	8/01/0205	Maria Jose	Benitez Mercado
SI	SI	9/01/2015	Alvaro	Benitez Paine
SI	SI	9/01/2015	francisco javier	berlanga navarro
SI	SI	13/01/2015	samuel	bustamante Rodríguez
SI	SI	8/01/2015	Juan José	Campos Campos
SI	SI	8/01/2015	Carlos Fredy	Campos Osorio
SI	SI	13/01/2015	CESAR ANTONIO	CAÑADA ALONSO
SI	SI	9/01/2015	MANUEL IGNACIO	CASTRO GALLARDO
SI	SI	8/01/2015	gionata	cipolla
SI	SI	14/01/2015	JUAN RAMON	DEL CAMPO GARCIA
SI	SI	12/01/2015	Miguel Angel	Díaz Rodríguez
SI	SI	9/01/2015	Alejandro	Escalante Carrasco
SI	SI	8/01/2015	Adiana patricia	Estrada alzate
SI	SI	8/01/2015	Roberto	Fernández Magán
SI	SI	9/01/2015	JOSE MANUEL	GARCÍA CALVENTE
SI	SI	12/01/2015	Manuel	García Escaño
SI	SI	13/01/2015	Miguel	García Ruiz
SI	SI	8/01/2015	jorge	garcia sanchez
SI	SI	8/01/2015	JUAN	GARCIA SEPULVEDA
SI	SI	14/01/2015	veronica	garcia tellez
SI	SI	12/01/2015	Fernando	Girón
SI	SI	8/01/2015	Juan pedro	Gomez cordoba
SI	SI	8/01/2015	david	gomez guerrero
SI	SI	8/01/2015	juan manuel	gomez guerrero
SI	SI	13/01/2015	jorge	gonzalez lozano
SI	SI	9/01/2015	Jose Miguel	Guerrero Villasclara
SI	SI	13/01/2015	José Manuel	Hernández Candelario
SI	SI	14/01/2015	sergio	hernandez perez
SI	SI	14/01/2015	RICHARD	HUSLER NAVARRO
SI	SI	12/01/2015	JOSÉ ANTONIO	LEIVA ALVARO
SI	SI	13/01/2015	Daniel	Lopez Mesa
SI	SI	14/01/2015	ramon	lopez morales
SI	SI	8/01/2015	Fco Javier	López Pelayo
SI	SI	8/01/2015	Mauricio	Losa Zambrana
SI	SI	8/01/2015	marcos	luna Brenes
SI	SI	12/01/2015	Antonio	macias canca
SI	SI	15/01/2015	José Manuel	Manzanares Cuesta
SI	SI	15/01/2015	JOSE ANTONIO	MARIN ANEAS
SI	SI	9/01/2015	oscar	marin arteche
SI	SI	12/01/2015	jordi	martin navas
SI	SI	9/01/2015	Daniel	Martín Verdugo
SI	SI	13/01/2015	Gustavo	Martínez Garcia
SI	SI	9/01/2015	Sergio	Martinez Guiles
SI	SI	8/01/2015	Antonio	Martínez Ponferrada
SI	SI	12/01/2015	ANDRES	MERINO MARQUEZ
SI	SI	8/01/2015	Enrique Antonio	Montero Cantos
SI	SI	14/01/2015	juan francisco	montilla ruiz
SI	SI	9/01/2015	CANDELARIA	MORALES LÓPEZ
SI	SI	8/01/2015	Francisco Javier	Moreno Fernández
SI	SI	13/01/2015	Víctor Manuel	Muñoz Díaz
SI	SI	16/01/2015	Pedro	Ochoa Caro
SI	SI	9/01/2015	Francisco Javier	Orgaz Parrado
SI	SI	9/01/2015	Manuel	Ortiz Garcia
SI	SI	9/01/2015	Rafael	Padron Fernandez
SI	SI	12/01/2015	Tomás	Pérez López
SI	SI	13/01/2015	José	Prieto
SI	SI	14/01/2015	Joaquin	Ramirez Bautista
SI	SI	14/01/2015	JOSE MARIANO	REVENGA ORDOÑEZ
SI	SI	9/01/2015	Paola	Rivadeneyra lopez
SI	SI	12/01/2015	EVA	RODRIGUEZ BERLANGA
SI	SI	12/01/2015	TOÑI	RODRIGUEZ CONEJO
SI	SI	8/01/2015	Rocio	Rojas Jaen
SI	SI	13/01/2015	ALFREDO	RUIZ DE LA HERRAN MATA
SI	SI	9/01/2015	FELIX	RUIZ PEÑA
SI	SI	12/01/2015	José pedro	ruiz romero
SI	SI	12/01/2015	Roberto Carlos	San Vicente Baena
SI	SI	15/01/2015	MARIANO ANDRES	SANCHEZ GARCIA
SI	SI	8/01/2015	Jose Antonio	Sánchez López
SI	SI	9/01/2015	PILAR	SANCHEZ PALOMEQUE
SI	SI	8/01/2015	Miguel Angel	Sánchez Sánchez
SI	SI	8/01/2015	DAVID	SARRION GARCIA
SI	SI	15/01/2015	Alejandro	soria osorio
SI	SI	8/01/2015	SONIA	TELLEZ PEREA
SI	SI	13/01/2015	antonio miguel	toro guerrero
SI	SI	8/01/2015	Ricardo	Torres Benthem
SI	SI	8/01/2015	Fernando	Trujillo Navas
SI	SI	13/01/2015	Daniel	Vallejo Herrmann
SI	SI	7/01/2015	Carmen Lourdes	Vazquez Segura
SI	SI	8/01/2015	Fran	viegas García
SI	SI	19/01/2015	José Manuel	Alonso Bardón
SI	SI	19/01/2015	Juan jose	Barrera Jiménez
SI	SI	13/01/2015	AMALIA	CABEZA DUARTE
SI	SI	13/01/2015	ANTONIO	MARQUEZ ACEDO
SI	SI	19/01/2015	Marco Antonio	Marquez Heredia
SI	SI	19/01/2015	Juan	Prieto Luna
SI	SI	19/01/2015	Salvador	Jaime cortes
SI	SI	19/01/2015	José Antonio	Urbano Montero
SI	SI	19/01/2015	MANUEL JESUS	TIRADO SANCHEZ
SI	SI	20/01/2015	Guillermo	Cabello Moreno
SI	SI	20/01/2015	JESUS	PORRAS MARTIN
SI	SI	20/01/2015	Isaac	Pacheco Suárez
SI	SI	20/01/2015	Patricia	Sánchez Portales
SI	SI	20/01/2015	amelia	sierras suarez
SI	SI	20/01/2015	jose antonio	arjona cerrillo
SI	SI	20/01/2015	Juan miguel	Cantos Garcia
SI	SI	21/01/2015	jose manuel	comino muñoz
SI	SI	21/01/2015	Pablo	López López
SI	SI	21/01/2015	Ramón	Vélez Polonio
SI	SI	21/01/2015	Guadalupe María	Monroy Espejo
SI	SI	21/01/2015	Francisco	Rodriguez Garrido
SI	SI	21/01/2015	Antonio	Herrera Aragon
SI	SI	21/01/2015	Manuel	Guerrero Perez
SI	SI	21/01/2015	Antonio	Maíz Jiménez
SI	SI	21/01/2015	David	Alonso Russi
SI	SI	21/01/2015	JOSE	GARCIA GARCIA
SI	SI	21/01/2015	Francisco	Heredia rey
SI	Si	13/01/2015	JUAN CARLOS	BERMEJO SANCHEZ
SI	Si	8/01/2015	luciana	bermudez martins
SI	Si	9/01/2015	LOLA	BERMUDEZ PEREA
SI	SI	13/01/2015	Antonio	Bernal Lobero
SI	SI	13/01/2015	FERNANDO	BRAVO MUÑOZ
SI	SI	8/01/2015	juan antonio	duarte rodriguez
SI	SI	12/01/2015	Julio	Marin Vera